WOD-1872475
W
8.5 / 10
5 rondas por tiempo de:
- 15 Peso muerto - 135/95 libras
- 12 Hang Power Clean - 135/95 libras
- 9 Sentadilla frontal - 135/95 libras
- 6 Empuje de Envión - 135/95 libras
Duración 23m:37s
Explicación del entrenamiento
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