WOD-0769202
WG
8.0 / 10
4 rondas por tiempo de:
- 10 Shoulder to Overhead - 65/45 libras
- 10 Arrancada con kettlebell - 1,5/1 pood
- 20 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5/1 pood
- 20 seconds Handstand
- 20 Pelotas a la pared - 20/14 libras
Duración 23m:01s