Al utilizar nuestro sitio web, usted confirma que ha leído y comprende nuestra política de cookies, política de privacidad y nuestros términos de servicio. Eso también es necesario un buen funcionamiento de este sitio.

WOD-0769202

★ 8.0/10

4 rounds for time of:

10Shoulder to Overhead - 65/45 lb
10Arrancada con kettlebell - 1,5/1 pood
20Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5/1 pood
20 secondsHandstand
20Pelotas a la pared - 20/14 lb

Duración:23m:01s

Couplet
For-Time
Kettlebell

Tutorial
Detalles
discusión
Alternativas