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WOD-0465019

10.0 / 10

For time:

7 Clean and Jerk - 135/95 lb
14 Pompes
14 Power Cleans - 135/95 lb
14 Ring Dips
21 Sumo Deadlift High Pull - 135/95 lb
14 Tractions
28 soulevés de terre ou deadlifts - 135/95 lb
14 Box Jump - 24/20 inches
35 Back Squats - 135/95 lb
14 Sit-Ups

Durée 20m:21s

Couplet
For-Time

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