WOD-03072018DP
WGM
3 rondas por tiempo de:
- 2 minutes Double Kettlebell Swing
- 1 minute Descanso
- 2 minutes Flexión de pino
- 1 minute Descanso
- 2 minutes Burpee Bar Muscle-up
- 1 minute Descanso
- 2 minutes Burpee Pull-Up
- 1 minute Front Rack Lunge
- 40 Handstand Walks
- 2 minutes Descanso
Дмитрий Панченко