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Sit-ups and Dips

6.5 / 10

For time:

200 Sit-Ups
50 Bar Dips
10 minutes Jump Rope (Single)
35 Bar Dips
5 minutes Jump Rope (Single)
20 Bar Dips
5 minutes Jump Rope (Single)
200 Sit-Ups

Durée 54m:57s

Couplet
Bodyweight
For-Time

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