QUARTZ WG 3 rondas por tiempo de: 15 Dumbbell squats - 36/18 libras 20 Rodillas al pecho 25 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1/0,5 pood Duración 08m:49s Añadir resultado +5 Temporizador CoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetallesdiscusiónAlternativaspania
