Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

Mittwoch WOD

WGM

8.0 / 10

3 rund w minimalnym czasie:

500 meters Row - 500 metrów
10 Overhead Squats - 95 lb
15 Body rows
30 Deadlifts - 95 lb
30 Push Jerks

Czas 26m:38s

Triplet
For-Time
Rower

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy