Mittwoch WOD WGM 9.0 / 10 3 rounds for time of: 500 meters rameur - 500 mètres 10 Overhead Squats - 95 lb 15 Body rows 30 soulevés de terre ou deadlifts - 95 lb 30 Push Jerks Durée 26m:35s AJOUTER UN SCORE +5 Minuteur TripletFor-TimeRowerNoticeDétailsDiscussionDes alternativesPavel