KB LOVE
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For time:
- 20Balanceo con las Kettlebell - Balanceos
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- 15Arrancada con kettlebell
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- 10Press de hombros
- 10Press de hombros
- 45 secondsDescanso
- 10Press de hombros
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- 15Arrancada con kettlebell
- 15Arrancada con kettlebell
- 20Balanceo con las Kettlebell - Balanceos
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Duración:08m:48s
Explicación del entrenamiento
All exercises alternately with each arm. Kettlebell - 16/8kg.
