Gula 181106
WGM
6.5 / 10
For time:
- 6 soulevés de terre ou deadlifts
- 9 Burpee Box Jump Overs
- 400 meters de Course
- 4 soulevés de terre ou deadlifts
- 6 Burpee Box Jump Overs
- 300 meters de Course
- 2 soulevés de terre ou deadlifts
- 3 Burpee Box Jump Overs
- 200 meters de Course
Durée 07m:54s
La description de l'entraînement
Deadlift - 80% 1RM Box - 51 cm
Andriy Gula