GTO GOLD TOTAL WGM RFT de: 30 meters Correr 3000 meters Correr 12 Dominadas estrictas 32 Flexiónes 39 Arrancada con kettlebell - 1/0,5 pood 41 Abdominal de mariposa 2,3 metros Salto frontal Añadir resultado +5 Temporizador TripletFor-TimeKettlebellTutorialDetallesdiscusiónAlternativaspania