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Footprint

WGM

8.5 / 10

For time:

50 soulevés de terre ou deadlifts - 70 % BW
50 Kettlebell Swing - 40 % BW
50 Tractions
50 Clean and Jerk - 50 % BW
50 Box Jump - 24 inches
50 Knees to Elbows
50 doubles sauts à la corde

Durée 35m:43s

Triplet
For-Time
Kettlebell

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