Crossword
GM
7.0 / 10
For time:
- 20 Strict Pull-Up
- 20 Bar Dips
- 20 Sit-Ups
- 20 Air Squats
- 20 Burpees
- 20 Box Jump - 0,6 mètres
- 1200 meters de Course
Durée 20m:58s
La description de l'entraînement
2 rounds: 20 Strict Pull-Up 20 Bar Dip 20 Sit-Up 20 Air Squat 20 Burpee 20 Box Jump 60cm then: 1200 m Run