CHIPPER 12
WG
Complete max Reps in 15 minutes limit:
- 10 Sentadilla de arranque - 155/105 libras
- 10 Saltos al cajón - 24/20 inches
- 10 Thrusters - 135/95 libras
- 10 Cargada de potencia - 205/125 libras
- 10 Pies a la barra
- 10 Burpee Muscle-Up
- 10 Pies a la barra
- 10 Cargada de potencia - 205/125 libras
- 10 Thrusters - 135/95 libras
- 10 Saltos al cajón - 24/20 inches
- 10 Sentadilla de arranque - 155/105 libras
Duración 15m:00s
