999
WG
7.5 / 10
9 rondas por tiempo de:
- 9 Thrusters - 75 libras
- 9 Cargada de potencia - 75 libras
- 9 Sentadilla frontal - 75 libras
- 9 Abdominal de mariposa
- 9 Burpees Bar-Facing
- 9 Arrancada con kettlebell - 1 pood
- 9 Peso muerto sumo remo alto - 75 libras
- 9 Flexiónes
Duración 49m:31s