30042018
GM
6.5 / 10
10 rondas por tiempo de:
- 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
- Dominadas
- Jump Rope (Single)
- Pies a la barra
- Flexiónes
Duración 15m:56s
Explicación del entrenamiento
Прыжки на скакалке делать по схеме 100-90-80-70-60-50-40-30-20-10
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Deja un comentario
Прыжки на скакалке делать по схеме 100-90-80-70-60-50-40-30-20-10