En utilisant notre site, vous reconnaissez avoir lu et compris notre politique de cookie, notre politique de confidentialité et nos conditions d'utilisation. Il est également nécessaire au fonctionnement normal de ce site.

Planification d'entraînement (programmation) Rodoszzz-1

no avatar
Родион Кукольник
Functional fitness (aka CrossFit)
Fitness

10.000 / 10

Faire des exercicesTraining day
Titan-wod-03 (W)
Do Every Minute On the Minute through 20 minutes of: 6 Dumbbell Snatch 50-lb
Day 1
CrossFit Games Open 19.1 (WM)
Complete as many rounds as possible in 15 minutes of: 19 Wall Ball 20/14-lb 19 calorie rameur
Day 1