Planificación de entrenamiento (programación) A45-1
- Día 1 (1 wods)
Bitch better have my money 3 rounds for time of: 400 meters Correr 20 Dominadas 20 Flexiónes 20 Burpees 20 Air Squats 20 Walking Lunge
| Entrenamiento | Training day |
|---|---|
| Bitch better have my money (GM) 3 rounds for time of:
400 meters Correr
20 Dominadas
20 Flexiónes
20 Burpees
20 Air Squats
20 Walking Lunge | Día 1 |
Gimnasio:
A45
Alemania
Entrenador:
Luca Reinink