Planificación de entrenamiento (programación) A45-1
Luca Reinink
Entrenador:
lurei
| Entrenamiento | Training day |
|---|---|
| Bitch better have my money (GM) 3 rounds for time of:
400 meters Correr
20 Dominadas
20 Flexiónes
20 Burpees
20 Air Squats
20 Walking Lunge | Día 1 |