Workout 4th day
GM
10.0 / 10
RFT de:
- 50 Burpees
- 1000 meters Correr
- 50 Saltos al cajón
- 1000 meters Correr
- 50 Jumping Lunges
- 1000 meters Correr
Duración 27m:24s
Explicación del entrenamiento
25+25 Jumping lunge
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25+25 Jumping lunge