Workout 4th day
GM
For time:
- 50Burpees
- 1000 metersCorrer
- 50Saltos al cajón
- 1000 metersCorrer
- 50Jumping Lunges
- 1000 metersCorrer
Duración:27m:24s
Explicación del entrenamiento
25+25 Jumping lunge
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25+25 Jumping lunge