WOD-MGW.10.01.2018
WGM
8.0 / 10
RFT de:
- 50 Peso muerto - 155/115 libras
- 500 meters Correr
- 50 Jumping Pull-up
- 500 meters Correr
- 50 Empuje de fuerza - 115/75 libras
- 500 meters Correr
- 50 Flexiónes
- 500 meters Correr
- 50 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5/1 pood
Duración 29m:07s