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WOD-8801340

★ 8.0/10

Do every minute on the minute through 10 minutes of:

5Peso muerto - 225/165 lb
Saltos dobles a la comba

Duración:10m:00s

Couplet
EMOM

Tutorial
Detalles
discusión
Alternativas

Explicación del entrenamiento

Athlete will complete 5 Deadlifts at the beginning of each minute and use any remaining time to complete as many Double-unders as possible. Score is total Double-unders.