WOD-8800518
GM
7.0 / 10
7 rondas por tiempo de:
- 15 Burpee Box Jump Overs - 0,6/0,4 metros
- 15 Abdominal de mariposa
- 10 Deficit Handstand Push-Ups
- 300 calories Remo
Duración 31m:30s
Explicación del entrenamiento
Програми обтраю самостійно для власного розвитку. Кому цікаво приєднуйтесь