WOD-7288497
WGM
8.0 / 10
4 rondas por tiempo de:
- 800 meters Correr
- 15 Flexiónes
- 10 Alternating Kettlebell Snatch - 1,5/1 pood
- 20 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5/1 pood
- 20 Pelotas a la pared - 20/14 libras
Duración 32m:55s
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