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WOD-6020216

9.5 / 10

Complete as many rounds as possible in 15 minutes of:

5 Body rows
5 Body rows
5 Body rows
15 Pompes

Durée 15m:00s

Singlet
Bodyweight
AMRAP

Notice
Détails
Discussion
Des alternatives

La description de l'entraînement

1-е упражнение - Подтягивания узким хватом 2-е упражнение - Подтягивание средним хватом 3-е упражнение - Подтягивания широким хватом