WOD-5291605 G 4.5 / 10 Fuerza 12-12-12-12 Flexiónes Duración 04m:10s Añadir resultado +5 Temporizador SingletBodyweightStrengthTutorialDetallesdiscusiónAlternativasExplicación del entrenamientoОтжимания с весом на спинеorlovghirisport