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WOD-3548177

9.0 / 10

Tantas rondas como sea posible (AMRAP) en 20 minutos de:

7 Sentadilla trasera - 185 libras
10 Left-arm overhead walking lunge - 45 libras
7 Burpees
10 Right-arm overhead walking lunges - 45 libras

Duración 20m:00s

Couplet
AMRAP
Kettlebell

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Alternativas