Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

WOD-3502499

9.0 / 10

5 rounds for time of:

7 Front Squats - 3/1,5 lb
7 Kettlebell Snatch - 3/1,5 lb
7 Jerk - 3/1,5 lb

Czas 10m:14s

Weightlifting
Singlet
For-Time
Kettlebell

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

All exercises in triplet performed with pair of KBs