WOD 300 300
G
5.5 / 10
3 rondas por tiempo de:
- 40 Flexiónes
- 40 La Sentadillas
- 30 Flexiónes
- 30 La Sentadillas
- 30 Flexiónes
- 30 La Sentadillas
Duración 15m:05s
Explicación del entrenamiento
Выполнить за наименьшее количество времени 300 отжиманий и 300 приседаний (40/40, 30/30, 30/30, 3 круга)
lxx