By using our site, you confirm that you have read and agree to our Cookie Policy, Privacy Policy, and our Terms of Service. It is also necessary for the normal functioning of this site.

Duration 31m:07s
Equipment
ROGUE
Popular gym
CrossFit Impulse

Workout Description

Вес в каждом упражнении подбираем в пределах 70-75% от 1ПМ в каждом. Отдых между подходами не более 2-х минут. Отдых между упражнениями не более 5 минут