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WOD-17102018DP

10.0 / 10

7 rondas por tiempo de:

3-6-9-12-15-18-21
Dumbbell Burpee Deadlifts - 40/20 libras
Dumbbell Clean - 40/20 libras
Dumbbell Thruster - 40/20 libras
Dominadas

Duración 17m:00s

Couplet
For-Time

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Alternativas