Al utilizar nuestro sitio web, usted confirma que ha leído y comprende nuestra política de cookies, política de privacidad y nuestros términos de servicio. Eso también es necesario un buen funcionamiento de este sitio.

WOD-1145570

★ 6.0/10

For strength:

10-10-10-10Peso muerto
10-10-10-10Press de banca
10-10-10-10Bent Barbell Row
10-10-10-10Sentadilla trasera

Duración:27m:53s

Weightlifting
Singlet
Strength

Tutorial
Detalles
discusión
Alternativas

Explicación del entrenamiento

Отдых между подходами 60 секунд