WOD-08112018DP
G
6.0 / 10
Corre cada minuto por el tiempo máximo (EMOM):
- 5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19
- Burpees
Duración 12m:30s
Explicación del entrenamiento
Начиная с 5 бепри на каждую минуту добавлять по 1 берпи повторению и на максимум.
Дмитрий Панченко