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WOD-0179496

★ 10.0/10

For time:

100Air Squats
100Pompes
100Sit-Ups
100Burpees

Durée:19m:09s

Singlet
Bodyweight
For-Time

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Détails
Discussion
Des alternatives

La description de l'entraînement

Push or drag a sled (or eqivelant) 20m between each exercise.