Al utilizar nuestro sitio web, usted confirma que ha leído y comprende nuestra política de cookies, política de privacidad y nuestros términos de servicio. Eso también es necesario un buen funcionamiento de este sitio.

WOD-0179496

★ 10.0/10

For time:

100La Sentadillas
100Flexiónes
100Abdominal de mariposa
100Burpees

Duración:19m:09s

Singlet
Bodyweight
For-Time

Tutorial
Detalles
discusión
Alternativas

Explicación del entrenamiento

Push or drag a sled (or eqivelant) 20m between each exercise.