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white wolf

WGM

9.0 / 10

For time:

10 Bench press - 70 % du maximum
100 calories rameur
10 Back Squats - 75 % du maximum
15 Tractions
15 Standing Broad Jump
50 meters Overhead Walks - 45 lb
15 Bar Dips
100 calories rameur

Durée 22m:52s

Triplet
For-Time
Rower

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