WHATE SALE
WGM
For time:
- 150doubles sauts à la corde
- 15Hang Power Clean - 145/145 lb
- 30Pompes
- 25Hang Power Clean - 145/145 lb
- 50Pompes
- 150doubles sauts à la corde
Durée:14m:39s
La description de l'entraînement
If you can't jump 150 Double unders, jump 300 single