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Weighted Dips

6.0 / 10

Fuerza

10-9-8-7-6-5 Weighted Bar Dips - 50 % del máximo

Duración 08m:17s

Weightlifting
Singlet
Strength

Tutorial
Detalles
discusión
Alternativas

Explicación del entrenamiento

10-9-8-7-6-5 (50% 1rm)