Training Plan WOD-1 W 6.5 / 10 10 rondas por tiempo de: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Press de banca - 65 % del máximo Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 2/1 pood Duración 11m:14s Añadir resultado +5 Temporizador WeightliftingSingletFor-TimeKettlebellTutorialDetallesdiscusiónAlternativaswodcatbot