THURSDAY 150416 WGM 10 rondas por tiempo de: 30 seconds Burpees 30 seconds Descanso 30 seconds Dumbbell Thruster - 45 libras 30 seconds Descanso Duración 09m:30s Añadir resultado +5 Temporizador Crossfit.comTripletFor-TimeTutorialDetallesdiscusiónAlternativaswodcatbot