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Taras Shevchenko

7.5 / 10

10 rounds for time of:

10 Kettlebell Swing
5-5 Kettlebell Snatch
10 Shoulder Press
5-5 One Arm Kettlebell Row

Durée 24m:31s

Weightlifting
Singlet
For-Time
Kettlebell

Notice
Détails
Discussion1
Des alternatives

La description de l'entraînement

All exercise with one kettlebell 24kg. Kettlebell Snatch - Kettlebell Squat Snatch!