Tabata WarmUp
GM
6.0 Tabata intervals in 12
- 20 seconds Air Squats
- 10 seconds Rest
- 20 seconds Plank
- 10 seconds Rest
- 20 seconds Tuck jumps
- 10 seconds Rest
- 20 seconds Plank
- 10 seconds Rest
Tempo 12m:00s
Oksana Varlamova
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