Super kor G 7.0 / 10 3 Runden auf Zeit 60 seconds Plank - 45/20 lb 12 Knees to Elbows 30 Sit-Ups Dauer: 08m:30s Leistung hinzufügen +5 Timer SingletBodyweightFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot