SR-Tabata9
M
6.5 / 10
2.0 Tabata intervals in 4
- 15 seconds Jump Rope (Single)
- 15 seconds Saltos dobles a la comba
- 15 seconds Jump Rope (Single)
- 15 seconds Saltos dobles a la comba
Duración 04m:00s
Explicación del entrenamiento
Учитываем количество двойных прыжков