SR-Tabata15
WGM
7.5 / 10
4.0 Tabata intervals in 8
- 20 seconds Goblet Squat - 1,5/1 pood
- 10 seconds Descanso
- 20 Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5/1 pood
- 10 seconds Descanso
- 20 seconds Peso muerto sumo remo alto con kettlebell - 1,5/1 pood
- 10 seconds Descanso
- 20 seconds Flexiónes
- 10 seconds Descanso
Duración 08m:00s