speed
WG
4 rondas por tiempo de:
- Pelotas a la pared - 20 libras
- Balanceo con las Kettlebell - Balanceos - 1,5/1 libras
- Burpees
Duración 06m:23s
Explicación del entrenamiento
All exercise in max temp in 30 seconds Rest between exercise 1 minute
wodcatbot