Siberian Showdown 2013
W
7.0 / 10
Tantas rondas como sea posible (AMRAP) en 10 minutos de:
- 1 Cargada - 220 libras
- 1 Sentadilla frontal - 220 libras
- 1 Empuje de Envión - 220 libras
- 1 Sentadilla trasera - 220 libras
- 1 Envión - 220 libras
Duración 10m:00s
Explicación del entrenamiento
Not to put the barbell on the floor before the end of the round
wodcatbot