We are From Ukraine

RYAN

G
9.5 / 10
5 rounds for time of:
Tempo 12m:18s

Descrizione dell'allenamento

Each burpee terminates with a jump one foot above max standing reach. Maplewood, Missouri, firefighter, Ryan Hummert, 22, was killed by sniper fire, July 21, 2008, when he stepped off his fire truck responding to a call. He is survived by his parents, Andrew and Jackie. First posted Oct. 8, 2008

Allenamento CROSSFIT WOD RYAN
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