Recon
WG
9.0 / 10
10 rondas por tiempo de:
- 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
- Dominadas estrictas
- Tire Flips
- Burpees
Duración 17m:26s
Explicación del entrenamiento
Static Pull-ups Tire Flips Burpees
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Static Pull-ups Tire Flips Burpees