Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

Pump It Up

8.0 / 10

4 rund w minimalnym czasie:

8-8 Floor Press - 45/27 lb
10-10 One Arm Kettlebell Row - 45/27 foots
12-12 Dumbell Power Snatch - 45/27 lb

Czas 14m:55s

Weightlifting
Singlet
For-Time
Kettlebell

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

one dumbbell wod