En utilisant notre site, vous reconnaissez avoir lu et compris notre politique de cookie, notre politique de confidentialité et nos conditions d'utilisation. Il est également nécessaire au fonctionnement normal de ce site.

Mayhem Wednesday Workout

7.5 / 10

6 rounds for time of:

12 Shoulder to Overhead - 155 lb
50 doubles sauts à la corde

Durée 13m:01s

Couplet
For-Time

Notice
Détails
Discussion
Des alternatives

La description de l'entraînement

As many muscle ups as possible in 12 min but you must complete the following 6 rounds BEFORE you can do any muscle ups